다시 또 세상속으로

저자 빅터 프랭클은 빈 의과대학의 신경 정신과 교수이며 미국 인터내셔널 대학 에서 로고테라피를 가르쳤다. 그는 프로이트의 정신분석과 아들러의 개인심리학에 이은 정신요법 제3학파라 불리는 로고테라피 학파를 창시했다. 1905년오스트리아의 빈에서 태어났고, 빈 대학에서 의학박사와 철학박사 학위를 받았다. 제2차 세계대전 당시 3년 동안 다카우와 다른 강제수용소가 있는 아우슈비츠에서 보냈다. 1924년 국제심리분석학회의 잡지에 글을 발표한 이후, 27권의 저서를 일본과 중국을 포함한 세계 19개 언어로 번역되어 읽히고 있다. 그는 하버드, 서든 메더디스트, 스탠포드 및 듀쿼슨 대학교의 초청교수로 강의했으며, 로욜라 대학교 등 여러 대학교에서 명예박사학위를 받았다. 또한 전 세계의 대학교에 초청되어 강의했으며, 미국에서만 52개의 강의를 맡아 했다. 그는 오스트리아 심리의학협회의 회장을 역임했으며, 오스트리아 과학학술원의 명예회원 이다.

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​인간은 어떠한 환경에서도 적응할 수 있다.

수용소에 들어온 사람들은 이것 말고도 이와 비슷하게 놀라운 일을 많이 경험했다. 나 같은 의학도가 수용소에서 제일먼저 배운 것은 우리가 공부했던 “교과서가 모두 거짓”이라는사실이었다. 교과서에는 사람이 일정한 시간이상 잠을 자지 않으면 죽는다고 적혀 있다. 하지만 이것은 완전히 틀린 말이었다. 그때까지 나는 내가 세상에서 정말로 할 수 없는 일이 있다고 생각했었다.이것이 없으면 잠을 잘 수 없고, 이것 혹은 저것이 있으면 살 수 없다 이런식으로 생각하고 있었다, 아우슈비츠에서 도착한 첫날 밤에 우리는 여러 층으로 이루어진 침상에서 잠을 잤다. 각 층(길이 6.5피트에 폭이 8피트인 곳이다)에 무려 9명이나 되는 사람들이 바닥 위에서 함께 잤다. 9명에게 배당된 담요는 단 두 장뿐이었다. 그래서 우리는 옆으로 누울 수밖에 없었고, 서로 몸을 꼭 붙인 채 비비면서 잠을 자야 했다.날이 혹독하게 추웠기 때문에 이런식으로 자는것이 어느 정도 도움이 되기는 했다. 신발을 잠자리에 갖고 들어오는 것이 금지되어 있었지만 어떤 사람들은 흙이 떡고물처럼 묻은신발을 몰래 갖고 들어와 그것을 베개 삼아 잠을 자기도했다. 그렇지 않으면 뼈만 앙상하게 남은 팔을 베개 삼아 잠을 자야 했다. 그럼에도 불구하고 신기하게도 잠이 밀려 왔다.그리고 그 잠은 비록 몇 시간 동안 이지만 우리에게 고통을 잊고 안식을 취할 수 있는 시간을 가져다 주었다.

당시 우리가 얼마나 많은 것을 견뎠는가 하는 것을 보여주는 놀라운 사례를 몇 가지 더 들어보자. 수용소에서 우리는 이를 닦을 수 없었다. 그리고 모두 심각한 비타민 결핍증에 시달리고 있었다. 하지만 잇몸이 그 어느 때보다도 건강했다. 셔 츠한 벌을 가지고 반 년 동안 형체를 알아볼 수 없을 정도가 될 때까지 입었다. 수도관이 얼어 붙어 세수는 고사하고 손 하나 제대로 씻을 수가 없었다. 하지만 흙일을 하다가 어쩌다 찰과상을 입어도 - 동상에 걸린 경우만 제외하면 - 상처가 곪는 법이 없었다. 밖에서 생활할 때 잠을 제대로 못 잤던 사람이있었다. 옆방에서 바스락거리는 소리만 들어도잠이 깰 정도로 예민한 사람이었다. 그런데 수용소에서는 그런 사람이 동료의 몸 위에 엎어져서 귀에서 불과 몇 인치 떨어진 곳에서 나는 코고는 소리를 들으면서도 아주 깊이 잠을 잤다. 만약 어떤 사람이 인간을 어떤 환경에도 적응할 수 있는 존재로 묘사한 도스토예프스키의 말이 사실이냐고 묻는다면 우리는 이렇게 대답할 것이다. “물론입니다. 인간은 어떤 환경에도 적응할 수 있습니다. 하지만 그 방법에 대해서는 묻지 말아 주십시오.” 하지만 우리의 정신의학적 관찰은 아직 이런 것을 말할 수 있는 단계까지 진전되지 못했다. 우리 중에서 이런 단계에 도달한 사람은 아무도 없었다. 우리는 여전히 심리적 반응의 첫번째 단계에 머물러 있었던 것이다

'그런데 왜 자살하지 않습니까?'

- 아직 살아야 할 이유가 있습니다.

'왜 살아야 하는지를 아는 사람은 그 어떤

상황도 견뎌낼 수 있다.'

'사람이 행복하려면 행복해야 할 이유 를

가지고 있어야 한다.'

'두번째 인생을 사는 것처럼 살아라.

그리고 당신이 지금 막 하려고 하는

행동이 첫번째 인생에서 그릇되게

했던 바로 그 행동 이라고 생각하라."

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이책은 읽을 때마다 다른 감상문을 적을 수 있을 만큼 쉽게 접근하기 어려운 책이라 생각했다. 수용소에서의 경험담은 몰입해서 한번에 읽었고, 로고테라피 이론은 진도가 잘 나가지 않아 여러번에 걸쳐 읽었다. 극한의 상황에서 정신과 의사였던 저자가 한명의 수용자로서 생사를 넘나 들며 겪은 일들은 그것만으로도 믿기 힘든 경험이며 끝까지 생존할 수 있었다는건 기적이라는 단어 없이는 설명이 되지 않으리라 생각된다. 부모 형제 아내를 모두 수용소에서 잃고 본인만이 겨우 살아남아 극한상황의 수용소에서 벌어졌던 일들을 의사로서 분석하고 정리한다는것도 쉽지 만은 않은 일이였으리라. 생사의 엇갈림 속에서도 삶의 의미를 잃지 않고인간 존엄성의 승리를 보여준 프랭클 박사의자전적 체험수기를 읽고 나 자신을 다시한번 더 진지하게 돌아보며 여러가지 질문을 던져본다.

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 김창옥

대한민국 대표강사. 휴먼스피치 대표.
매해 평균 500회 이상, 2,000시간 이상 변화와 소통을 주제로 강연을 한다. 삼성전자, LG, 현대자동차, 포스코, GS, 한화 등 다수의 기업과 청와대, 복지부 등 정부기관, 지자체, 대학교, 단체 등에서 강의했으며, CBS [세상을 바꾸는 시간, 15분], tvN [어쩌다 어른], KBS [아침마당], [여유만만], EBS [60분 부모], MBN [폼나게 가자, 내멋대로] 등에 출연했다.
제주도에서 공업고등학교를 졸업하고 대학 입시에 실패한 후 해병대에 자원입대했다. 고등학생 때 영화 [미션]을 본 뒤 음악을 통해 마음을 여는 길을 찾고자 했던 꿈을 놓지 않고 뒤늦게 경희대 성악과에 입학했다. 열등감과 실패를 수차례 딛고 일어나 꽉 채운 일상을 살아가던 어느 날, 그에게 물음이 찾아왔다. “행복을 느낀 지 얼마나 되었지?” 끊임없이 자신을 채찍질하며 살아온 그는 성공을 했다고 반드시 삶의 질이 높아지거나 영혼이 건강해지는 것은 아님을 깨달았다. 인생의 전환점을 맞은 그는 다시 묻기 시작했다. “나다운 삶은 무엇일까?” “내 인생의 최고 가치는 무엇인가?” “나는 어떤 삶을 살고 싶은가?” 이번 책에는 그가 ‘나다운 삶’을 추구하기 위해 스스로 부단히 묻고 배우고 시도했던 삶의 실험들을 담았다. 그의 더 깊어진 삶의 기술과 메시지가 오늘도 삶을 포기하지 않고 한 걸음 내딛는 이들에게 용기를 불어넣어 주고, 최고의 길잡이가 되어줄 것이다.
지은 책으로는 『당신은 아무 일 없던 사람보다 강합니다』, 『유쾌한 소통의 법칙 67』, 『나는 당신을 봅니다』 등이 있다.

김창옥 교수 세바시 강연을 웃었다 울었다 하며 보았습니다. 이런 댓글이 있더군요. '개콘보다 재밌다.'

TED 에서도 명 강연으로 꼽히는 브라이언 스티븐슨의 강연의 가장 큰 장점은 청중의 감성을 강연자의 감정으로 끌고 가는 힘과 열정을 솔직하게 전달하는데 있었는데 김창옥 교수의 강의도 이와 흡사하다. 물론 웃음 코드를 적절하게 사용하는건 좀 다르지만... 듣다보면 나도 모르게 다음 이야기가 무엇일까 궁금해져 화면 가까이 가 있는 자신을 발견한다. 그만큼 김교수의 강연은 사람의 마음을 끄는 힘이 있다.

가끔 궁금하다. 도널드 트럼프는 저녁에 식사하고 나서 음식물 쓰레기 버리러 갈까? 문재인 대통령은 집에서 쓰레기 분리수거 해봤을까?(이분은 해봤을 것 같다.) 늘 즐겁게 강의하는 김창옥 교수는 늘 즐거운 삶을 살고 있을까?

그렇게 멘탈이 강해 보이는 사람도 세상 살아가는데는 힘들어 하는구나, 힘들지 않은 사람은 없구나. 내가 지금 힘든건 지극히 당연한 것이겠구나 라고 생각하련다. 다만, 이리저리 왔다갔다 나풀나풀 날아도, 꽃에는 정확하게 앉는 나비처럼 제자리로만 돌아오자. 그리고 다시 일어서면 되니까.

김창옥교수가 신부님에게 들었던 '자존심의 꽃이 떨어져야 인격의 열매가 맺힌다. 언제까지 세상을 니 잘난맛에 살 수 있겠어' 라는 말은 두고두고 마음을 건드린다. 그렇게 건드린 마음을 마지막에 한마디 - 그래 여기까지 잘왔다 - 라고 위로하는데 누군가 뒤에서 등을 다독다독 거리는 따뜻함을 느낄 수 있었다.

우리 모두 여기까지 참 잘 왔습니다.

https://youtu.be/QDYFwWvQqfw

하지만 가난했기에 얻은 특권(?)도 많다. 이젠 비즈니스상 공식적인 행사에 입고갈 이브닝드레스도 있고, 특급 호텔에서 묵는 것도 익숙하다. 그러나 어릴 때부터 워낙 부족한 생활을 해온 터라 세계를 돌아다니면서도 아무거나 맛있게 잘 먹고 웬만하면 탈도 안 나며, 바퀴벌레가 돌아다니는 호스텔이나 개미가 살을 뜯는 텐트에서도 잘 만큼 성격이 털털하니 말이다. 비싼 옷보다는 싸고 수수한 현지인들의 의상을 입고는 배낭 하나 메고 다니면서 현지인들과 쉽게 친구가 되기도 한다. 또 어릴 적 재래식 화장실이 있는 시골집에서 살았기에 웬만큼 더러운 화장실에 가도 충격을 받지 않는다. 초등학교 시절 비포장 도로를 덜컹대며 달리는 버스를 타고 통학을 한 탓에 꼬꼬댁 닭이 날아다니는 치킨 버스도 즐겁게 탈 수 있다. - 책 내용중에서 - 김수영작가

​'나는 SNS 마케팅으로 월3000만원 번다'의 저자 이채희씨 책에서 저자가 감동받고 멘토로 여기며 소개한책 '멈추지마 다시 꿈부터 써봐' 리뷰입니다. 좋은 책소개 릴레이 같네요~ 멈출수 없는...

에세이 처럼 술술 읽어 지는 책이지만 의문이 들었습니다. 평탄하지 않았던 어린시절 무엇이 그 힘들었던 시절을 살아갈 힘이 되었을까요? 그러한 도전을 할 용기가 어디에서 생긴걸까요?

사실 오래전부터 시대가 다를 뿐, 유명한 위인들이 수도 없이 해오던 이야기들 일 수도 있지만 초등학교를 같이 다니던 옆집 동생이 하는 이야기 처럼 편안하지만 결코 마음만은 편안 하지만은 않네요.

내 마음의 인맥이 넓어 지고 있습니다. 인권변호사 브라이언 스티븐슨 부터 김수영 작가까지. 이들이 한결같이 이야기 하고 있는것은 '나의 변화'입니다. 내가 변하지 않으면 세상도 내 삶도 결코 변하지 않는다고.

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다른 사람들에 비해 유난히 당신 스스로가 작아 보인다면

당신은 지금 자라고 있는 것이고

지금 당신이 두렵다면

당신은 무언가를 잘하고 싶어 하는 것이며

스스로가 답답하게 느껴지기 시작했다면

당신은 지금

스펀지처럼 빨아들일 준비가 되어 있는 것이다

당신 자신이 움츠려 들었다 해서

너무 힘들어 하지 말기를.....

그것은 단지 멀리뛰기 위한 준비 동작일 뿐이니까

 이진이---어른인척 중에서

이진이 작가의 책은 하루 일기 때 처음 만났다. 발간일이 몇 년 지난 후 알라딘 서점에서 그것도 웹툰 서적 코너에서...

깊은 곳에 숨어 있던 소년감성을 면봉으로 귓속을 살살 건드리듯 간지러웠다. 다락방에서 모르는 누군가의 오래된 일기장을 몰래 읽는 긴장감과 쾌감. 그림체도 마음에 들었다. 하루 일기 책을 모두 샀다. 중고책 거래는 작가의 인세와 관련이 없다는 걸 그때는 몰랐고 작가의 수입에 도움이 되었다는 대견함으로 수많은 독자 중 한 명에 불과하다는 걸 알면서도 옆집 사는 그림 잘 그리는(?) 동생처럼 친근하게 느껴졌다.

그리고 마침내 '미안하지만 오늘은 내가 먼저예요'를 교보문고에서 구매해서 딸에게 선물했다. 이제는 이진이 작가에게 미안한 마음이 조금은 줄었다.

이진이 작가의 글은 내 기억 어딘가를 자꾸 긁는다. 책을 손에 잡고 책장을 쉼없이 넘기기보다는 한 장 한 장 아껴서 읽어진다. 한번만 읽기에는 너무 아까운 글들이다. 직접 그린 그림들을 보는 재미도 쏠쏠하다.

조금 늦은 아침에 작가님의 카페에서 커피한잔 마시며 책에 사인을 받는 즐거운 상상을 해본다.

긍정 에너지를 가진 사람들을 가까이하라

1. 도서관, 서점, 인터넷, 어디든 들어가서 세계적으로 성공한 부자의 이야기를 읽어라.

앤드류 카네기, 존 D 록펠러, 메어리 케이, 도널드 트럼프, 워렌 버핏, 잭 웰치, 빌 게이츠,

테드터너.... 이런 사람들을 선택하면 된다. 그들의 성공담에서 영감을 얻고 특별한 성공

전략을 알아내고, 가장 중요하게 그들의 마인드를 습득하라.

2. 테니스, 헬스, 골프, 비스니스 클럽, 기타 고급 클럽에 다녀라. 풍족한 환경에서 부유한

사람들 틈에 섞여라.

고급스런 클럽에 갈 형편이 안 되면 근사한 호텔에서 커피나 차를 마셔라. 이런 분위기에

편안해져라. 거기에 드나드는 손님들을 지켜보며 당신과 똑같은 사람이라는 것을 알려라.

3. 당신의 삶을 퇴보시키는 사람이나 상황을 파악하라. 그런 상황이나 사람들에게서 그것이

가족이라면 되도록 덜 붙어 있어라.

4. 쓸데없는 텔레비전 프로나 스트레스를 유발하는 뉴스를 멀리하라.

백만장자 시크릿 '부를 끌어당기는 17가지 원칙을 알려주는 부자 매뉴얼' 중에서 - 하브에커 -

부자가 되길 싫어하는 사람은 없겠죠. 부자를 시샘하는 사람은 많아도 부자가 되기위해 그들이 하는

행동을 따라 하는 사람도 많지는 않겠죠. 그만큼 부자가 되기는 어려우니까.

이중에 나는 무얼 먼저 해 볼까. 이미 이들과 친하게 지내고는 있으니까. 책에서, 인터넷에서.

이제 호텔 커피숍을 편안한 마음으로 좀 다녀 봐야 겠다. 여유가 없으니까...